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La cafeína ¿es diurética?

La cafeína ¿es diurética? Hoy he pensado en traer a nuestra portada un tema que más de una vez a provocado polémica, o mejor dicho, algunas contradicciones a lo largo del tiempo. La pregunta, formulada de diferentes formas, siempre tiende a responder una misma duda: la cafeína ¿provoca deshidratación o no? Habrás leído por aquí […]

cafeina efectos colaterales

Cafeína efectos colaterales

Cafeína, efectos colaterales. A menudo cuando estás con mucha actividad, por ejemplo estudiando intensamente porque estás haciendo un curso, o con tarea extra en tu trabajo u oficina. Es cuando -con frecuencia- recurres a algún tipo de ingesta que contenga cafeína. Desde a un simple café a una bebida energizante. Tal como el título señala, […]