Desayuno infantil energia y buena salud

Desayuno infantil, energía y buena salud

Seguramente lo has escuchado antes: un buen desayuno para comenzar el día es imprescindible para dotar a tu hijo de la fuente de energía necesaria para afrontar la intensa jornada. Pero…¿siempre podemos respetarlo? En tu hogar, un desayuno saludable ¿es un hábito o una lucha diaria? ¿Cómo debe ser ese desayuno ideal? ¿Cómo conciliarlo con […]

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Un desayuno saludable

La alimentación es una de las funciones vitales del ser humano, es por eso que esta debe ser realizada de forma correcta y consciente. Sin embargo hay ingestas  que son más importantes que otras. El desayuno es la más importante del día, ya que a modo de ejemplo, es el combustible que le brindamos a […]

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Controla tu desayuno

El desayuno es la comida más importante del día. Todos lo sabemos y en muchas ocasiones o nos tomamos un café, como mucho, o nos pasamos de rosca incluso estando a dieta. Por eso hay que intentar saber qué es el desayuno hablando desde el punto de vista nutricional. Esta ingesta sólo nos debe aportar […]

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La uva

La uva es una fruta que se originó en la zona de oriente pero que hoy en día se ha expandido a lo largo de varias regiones del mundo, tanto de clima mediterráneo, como de clima cálido, debido a que necesitan de ese clima para poder vivir y crecer de forma fresca. Cuando todos hablamos de […]

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Desayunar como reyes, almorzar como príncipes y cenar como mendigos

 Como bien lo indica este antiguo proverbio, que hoy sirve de título para el presente artículo, nuestra comida más completa debería ser la primera que ingerimos durante el día y no la última como sucede  al menos aquí en Argentina.Suena el despertador, levantarse temprano cuesta horrores,  por lo cual mientras nos arreglamos en tiempo record […]